울 딸님이 방학하자마자. 방학동안 받을 피부샵에 맛사지 샵까지 200을 넘게 긁었어요. 평소에도 필라테스 폴댄스까지 열심히인데 지금 실력이 3급정도 수준이라는데. 딱 보면 아름다운 운동이에요. 온몸이 피멍드는거는 훈장이고. 그래도 코어 힘이 좋고 하체힘도 좋아서 등산도 잘해요. 비결은 인스턴트 음식은 거의 안먹고. 자기관리를 잘하는 편이고.워낙에 보여지는것도 스펙인시대라.
폴댄스 영상은 혼자만 보라고했는데. 올리면 고소한다는데 머 캡쳐사진에 모자이크했으니까 고소각은 아니죠. ㅋㅋㅋ.
ㅋㅋㅋㅋ
여기요..요기!
건강이 최곱니다.
아름다운 운동이네예
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