헬스 할 때 장갑 끼고 하시나요?[8]
저는 무조건 장갑을 끼고 하는데,
자세히 보니 오히려 고중량 운동 하시는 고인물 분들은 장갑 안 끼고 손목에만 보호대를 하시더군요. 특별한 이유가 있나요?
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헬창 - 굳은살은 훈장
맨손으로 하면 악력도 더 좋아지고 리프트 고중량 운동시에 굳은살에 걸어서 하는 맛도 있지유 흐흐
아마 맨살이 그립감이 더 좋아서 맨손으로 하지 않을까 싶어요.
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