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의사가 술먹지 말라고해서 3개월째 금주 중인데
요즘 스트레스 땜에 술이생각 나는데
알콜이랑 신장이랑 직접적인 영향이 있을까요?
막걸리가 무지하게 먹고싶어요ㅜㅜ
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신장이 안좋다는게 크레아티닌 수치가 얼마인가요?
오직 식단관리입니다. 술담배는 그 기간을 단축시킬뿐입니다.
데쳐서 나물로 드시던지 쪄서 드셔야 될꺼에요
야채를 분해하는데도 신장에 무리가 간다고 하더군요
운동도 과격한 운동은 안되고 걷기 운동.. 신장은 간처럼 회복이 안되니까 한번 망가지면 그대로 망가지는거에요
건강 챙기세요 술 그만드세요
물도 과하게 드시지마시고 적당히 드셔야되요
알콜이 혈액에 녹아있는데 이걸 정화시키기 위해 콩팥이 평소보다 2~3배 더 일을 하게 됩니다. 장기도 과로가 옵니다. 당연히 사망...
그리고 콩팥은 간과 방광과도 밀첩한 관계라 전체적으로 골로감.
젊어서 관리 안하니 중년의 나이에
훅가네요ㅜㅜ
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