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역시 금요일 저녁은 헬스클럽서 시원하게
운동좀 하고 와야 주말이 개운함.
오늘 가슴 조졌다~~
오늘 마지막 식사는
닭가슴살 200g + 닭가슴살 볶음밥 ..
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얼마까지 가능합니까?
헬스장 기구 등 다 다른것 같음..
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