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"잠" 이 진짜 중요한 이유

(17) 이미지 휴대전화

24.11.21 10:43 추천 55 조회 7541

ㅡㅡ凸

게시물을 뉴스에 인용 할때는 보배드림 출처를 밝혀주세요.

열기 댓글 17 쓰기

베플잠 잘 자는 사람들 부러움~~~~

필소굳24.11.21 10:47신고

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잠 잘 자는 사람들 부러움~~~~

필소굳24.11.21 10:47신고
댓글

저두요.. 젤 부럽ㅠ

ㅡㅡ凸24.11.21 10:52신고

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지금 자러 갑니다

뭐만드는사람24.11.21 10:47신고

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잠자리 2분......

춘향이승모근24.11.21 10:49신고
댓글

톡히...

ㅡㅡ凸24.11.21 10:52신고

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5시간 자면 저절로 눈이 떠짐

넥스트24.11.21 10:49신고

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선조들이 그러셨죠.."잠이 보약이다"

장안단구원안심구24.11.21 11:28신고
댓글

잘먹고 잘자고 잘싸는게 최고

ㅡㅡ凸24.11.21 11:29신고

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불면증인데 ㅠㅠ

하이마트로가요24.11.21 12:05신고
댓글

저도.. 자기전에 따뜻한 우유도 도움되긴해여

ㅡㅡ凸24.11.21 12:08신고

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그렇군..

비트겐슈타인24.11.21 12:07신고

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삭제된 댓글입니다.
댓글

음.. 심장이 어케 안 좋으신지는 몰라도
예방 차원으로 정기적인 검사를 받아보세욤

ㅡㅡ凸24.11.21 15:17신고

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저도 잠이 부족해서인지 숙면에 문제가 있어서인지 어느날 가슴이 약간 조여오는 것 같고 정수리 두통이 심해서 이러다 죽겠다 싶어서 병원을 가도 병명이 잘 안 나왔어요...
그래서 정신의학의원 찾아가서 설명하고 수면유도제 처방받아서 몇일 7시간 이상 잤더니 두통이며 가슴 답답함이 사라졌어요...

수면부족이나 숙면이 어려우신 분들은 정신의학과 도움을 받아보는 것도 나쁘지 않을거 같네요...

처음부터 쎈거 안주고 단계적으로 주니 너무 걱정 안하셔도 됩니다.

리취맨24.11.21 17:52신고

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나이가 먹어가니까 새벽4시에 잠이 깨네요 미치겠음

오로24.11.22 07:47신고

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난 소주 서너병 까고 자니깐 꿀잠 자던데..아침에 몸땡이가 너무 아픈게 탈이지

마징가제로24.11.22 13:07신고
댓글

에이 그건 아니쥬..

ㅡㅡ凸24.11.22 13:07신고

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